【簡単作り置きレシピ】 鶏手羽元のお酢煮
材料(4人分)
・手羽元・・・ 8本
・A 水・・・ 100cc
・A 酢・醤油・酒・・・各 50cc
・A 砂糖・・・ 大さじ3
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こんにちは〜(*^o^*)最近暑くなってきましたが、夏を前に、夏バテ予防にぴったりの【鳥手羽先の梅煮】のレシピの紹介です〜(*'▽'*)梅を使って煮込むので、お肉も柔らかく仕上がります。梅の酸っぱさはなく(煮込むから)、まろやかな旨味と優しい味わいです。鳥手羽先でコラーゲンがたっぷり取れるだけでなく、梅干しは美肌にも効果的な食べ物なので、お肌の調子が悪い方にもオススメの1品です。材料(2人分)・鶏手羽(手羽先でも手羽元でも)・・・12本・梅干(塩分7%)・・・種除いて30g(8個程)・A)水・・・400ml... 【簡単レシピ】鍋で煮るだけ! 鳥手羽の梅煮 - 頑張りすぎない!華やかごはん@おうちレストラン | 北村みゆきブログ |
こんにちわ〜(*^ω^*)あったかくなってビールが美味しい今日この頃〜🍺でも冷たいものばっかりは体を冷やし、内臓に負担をかけるのでよくありませんよ><休肝日を作って、たまには体をいたわるご飯も必要です🍲今日は鳥手羽がほろっほろ〜の、【コラーゲンたっぷり参鶏湯(サムゲタン)スープ】レシピの紹介です。 鳥手羽で簡単! サムゲタンスープ(参鶏湯)材料(3〜4人分)・鳥手羽先(手羽元でも)・・・7~8本・長ねぎ(青い部分も含む)・・・1本・しいたけ・・・4枚・甘栗・・・10粒・にんにく(チュ... 【レシピ】鳥手羽で簡単! サムゲタンスープ(参鶏湯) - 頑張りすぎない!華やかごはん@おうちレストラン | 北村みゆきブログ |