
【レシピ】しっとり柔らか茹で鶏の胡麻ダレ
【しっとり柔らか茹で鶏の胡麻ダレ】のレシピを紹介です。しっとりやわらか~な鶏むね肉ときゅうりに、混ぜるだけの簡単にできる胡麻だれが食欲をそそる、おかずにもおつまみにもなる一品です。低カロリー高たんぱくな鶏むね肉の茹で鶏は、ダイエットにもおすすめですよ♪
【しっとり柔らか茹で鶏の胡麻ダレ】のレシピを紹介です。しっとりやわらか~な鶏むね肉ときゅうりに、混ぜるだけの簡単にできる胡麻だれが食欲をそそる、おかずにもおつまみにもなる一品です。低カロリー高たんぱくな鶏むね肉の茹で鶏は、ダイエットにもおすすめですよ♪
野菜たっぷり、甘酢でさっぱり食べられる”揚げない”鶏むね肉の南蛮漬けのレシピ。揚げずにフライパンひとつで作れる、簡単手軽な作り方です。冷蔵で4日持つので、作り置きにもおすすめ♪そのまま盛り付けして食卓に出すだけだから、普段の食事にも大活躍♪むね肉はリーズナブルでヘルシーなのでダイエットにも節約にも◎です♪
今日は簡単ですぐできる、鶏ひき肉とねぎを使った、”ネギ塩鶏つくね”のレシピを紹介です🍳ビールに合...
お鍋一つで煮るだけの、簡単レシピです(*^o^*) 冷蔵保存で5日保存可能なので、忙しい人にもおすすめの、つくりおきおかずです♪