お弁当のおかず一覧

【レシピ】たら(鱈)の唐揚げ(竜田揚げ)

生姜とにんにくを加えた醤油ダレに漬け込み、カラリと揚げた、たら(鱈)の唐揚げ(竜田揚げ)です。外はかりっと、中はふっくら柔らかでジューシー。骨をとって一口大にしてから揚げるので、子供も食べやすく、家族みんなで楽しめます♪

【作り置きレシピ】肉巻きアスパラの照り焼き

簡単だけど、子供から大人まで人気のレシピ【肉巻きアスパラの照り焼き】の紹介です。使う材料は、豚肉薄切り肉(豚ロース薄切りまたは豚バラ薄切り肉)とアスパラだけ♪ 照り焼きの甘辛さでご飯がすすみます。作り置きやお弁当にもぴったりです。甘さを控えめにして胡椒をきかせれば、おつまみにも♪

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